Bilgi Diyeti (ISBN: 9786055314385)
Fazla kilolardan kurtulmak için ne yapıyoruz? Diyet Yani abur cubur yemeyi kesiyoruz, sağlıklı besinlere ağırlık veriyoruz, spor yapıyoruz... vs. Yoksa, hayat kalitemiz düşüyor, sağlığımız bozuluyor hatta ölüyoruz. Peki zihnimiz acaba